金秋送暖，守护心灵。2026年10月10日，我们迎来第35个世界精神卫生日，为进一步普及精神卫生知识，破除心理疾病认知偏见，帮助广大群众科学疏导情绪压力、正视心理问题、守护心理健康，我院精神卫生科以“悦纳情绪，心有阳光”为主题特邀省级专家来院开展公益义诊活动，以专业力量护航全民心理健康。 

此次活动特邀兰州大学第二医院心理卫生科二病区主任医师刘建斌教授、甘肃中医药大学第三附属医院心理卫生科主任高德九、兰州市第三人民医院精神科一病区主任杜莉，以及兰州石化总医院（甘肃中医药大学第四附属医院）副院长姜晓梅，共同组建专业义诊团队。团队成员临床经验丰富、专业功底扎实，擅长评估与干预各类情绪障碍、睡眠障碍、焦虑抑郁、青少年心理问题、职场压力疏导、亲子关系困扰及躯体形式心理障碍等，能够精准满足全年龄段群众的心理健康服务需求。

10月11日上午，专家团队前往河西学院开展知识讲座。兰州大学第二医院刘建斌教授为全校学生骨干（880人）作了题为《身心一体 行为筑基——大学生健康习惯的养成与自主管理》的专题讲座，围绕身心关系与行为习惯养成，引导学生自主管理睡眠、运动、饮食及屏幕使用，提升身心健康水平，更好发挥学生骨干在心理健康工作中的朋辈互助作用；甘肃中医药大学第三附属医院高德九教授为全校新生班主任、辅导员开展《医校同心 守好边界——普测后约谈技能与精神科转介实务》培训，重点讲解约谈技能、边界把握、风险识别和精神科转介实务，切实提升班主任和辅导员心理育人能力，增强医校协同水平；在张掖市教育局会议室，兰州石化总医院姜晓梅教授与全市中小学心理健康教师开展《健康第一 医校协同——儿童青少年心理症状的识别与转介》交流研讨，助力中小学教师提升早期识别与科学转介能力，推动大中小学心理健康教育一体化发展。

讲座结束后，专家团队前往我院门诊一楼大厅开展公益义诊活动。活动现场设置免费问诊咨询、心理测评评估、情绪疏导干预、健康科普宣讲、用药指导答疑五大专属服务板块，全程公益免费，面向广大市民、职场工作者、青少年学生、中老年群体及有心理情绪困扰的各类人群。

现场专家一对一耐心倾听群众诉求，细致解答情绪内耗、失眠多梦、焦虑烦躁、心境低落、压力过大等常见心理问题，为群众提供个性化情绪调节方案、科学心理调适方法及规范化诊疗建议。同时，医护人员通过发放科普手册、现场讲解、案例科普等方式，向大众普及心理健康知识，讲解情绪管理技巧，纠正大众对精神心理疾病的误解与偏见，引导大家摒弃“讳疾忌医”的心态，学会主动关注心理健康、勇敢接纳自我情绪。（审核：赵象奇）