2026年3月21日，春意盎然，我们迎来了第26个“世界睡眠日”。今年的主题“优质睡眠，美好生活”深刻揭示了睡眠与生活质量之间密不可分的关系。为积极响应国家号召，普及科学睡眠知识，提升全民睡眠健康水平，我院精神卫生科联合兰州大学第二医院心理卫生专家团队，于当日上午在门诊一楼大厅成功举办了一场以“优质睡眠，美好生活”为主题的大型义诊宣传活动，并同步启动了2026晚安嘉年华［甘肃］睡眠健康促进计划。 

上午9时，义诊现场气氛热烈，前来咨询的市民络绎不绝。本次义诊汇聚了多学科权威专家，包括兰州大学第二医院心理卫生科病区主任阎立新，心理卫生科主任医师、副教授刘建斌，以及我院神经内科主任寇新慧、耳鼻喉科主任陈文渊、老年病科主任杨威。 

专家团队围绕失眠、多梦、易醒、打鼾、日间嗜睡等常见睡眠问题，为市民提供免费的一对一专业咨询与健康评估。他们耐心倾听每一位咨询者的困扰，细致分析其睡眠问题的可能成因，并结合个人生活习惯、身体状况，给出了个性化的诊疗建议和科学的调理方案。 

在义诊现场，精神卫生科的医护人员还为市民免费测量血压、血氧饱和度等基础健康筛查，并结合检查结果，为市民提供全面的睡眠健康状况评估，普及“睡眠是健康基石”的理念，指导大家如何通过改善生活方式、优化睡眠环境来预防睡眠障碍。不少市民表示，通过此次与专家面对面的交流，不仅解开了长期困扰自己的睡眠难题，也纠正了许多错误的认知，增强了主动管理睡眠健康的意识。 

此次义诊作为2026晚安嘉年华［甘肃］睡眠健康促进计划的重要组成部分，旨在推动区域睡眠医学发展，促进优质医疗资源下沉，提升基层睡眠疾病诊疗水平。此次义诊活动不仅体现了我院“以人民健康为中心”的服务宗旨，也将优质的医疗资源送到了百姓身边，向公众展示了睡眠障碍综合管理的科学路径。 睡眠关乎全民健康，优质睡眠是美好生活的基础。我院将持续开展睡眠健康科普宣传与专业诊疗服务，推动睡眠医学多学科融合发展，为守护人民群众的身心健康、助力“健康甘肃”建设贡献更多力量。（审核：赵象奇）