为进一步提升消防救援人员的健康管理水平，近日，我院健康管理中心医护人员走进张掖市消防支队，开展主题为“如何科学选择个性化体检项目”的健康宣教活动，为消防官兵带来一场贴近职业需求的健康管理课。

一、直面职业风险：消防官兵的健康挑战

消防员长期面临高温、粉尘、高强度训练等特殊工作环境，其健康隐患具有鲜明职业特征。我院健康管理中心辛正文医生结合支队历年体检数据提到，消防官兵常见问题集中在心肺功能负荷、运动损伤、代谢异常（如高脂血症、脂肪肝）及心理压力等方面，并讲到常规的体检项目难以满足职业健康防护需求，必须从个体风险出发精准定制。

二、揭秘“1+X”体检体系：基础与专项的科学结合

活动中，辛正文医生系统介绍了国家推荐的“1+X”体检框架:

“1”为基础必检项目：包括血压、心肺听诊、血尿常规、肝肾功能、腹部超声、心电图等，构建健康评估基线；

“X”为个性化专项：需结合年龄、职业、家族史、生活习惯四维度动态调整。

他以消防职业为例详解“加项”逻辑：

心肺功能强化筛查：增加心脏超声、运动负荷试验，评估高强度救援下的心脏耐受能力；

骨关节与肌肉检查：针对训练损伤风险，加做骨密度检测、关节MRI（如肩膝关节）；

应激管理支持：引入心理评估量表，关注焦虑抑郁倾向。

三、实战指导：消防官兵的体检方案设计

辛医生现场演示“三步定制法”：

风险画像：梳理个人史（如训练伤病史）、家族病（心脑血管病、糖尿病等）、生活习惯（睡眠、饮食结构）；

精准匹配：30岁以上重点关注代谢指标（血糖、尿酸）及早期肿瘤标志物；40岁以上强化心脑血管筛查（颈动脉超声、冠脉钙化积分）；

动态调整：根据年度体检结果，针对性增减项目。例如，超重人员次年增加人体成分分析，脂肪肝患者加做肝脏弹性检测。

四、互动答疑：破解体检认知误区

针对官兵普遍困惑，辛医生澄清两大误区:“项目越贵越有用”：

“千元级PET-CT并非常规筛查首选，肺结节随访用低剂量螺旋CT更具性价比”。

“指标异常等于患病”:“体检重在趋势管理。例如轻度血脂升高可通过饮食运动干预，无需过度焦虑，但需缩短复查周期”。

五、长效护航：从体检到健康管理闭环

在活动尾声，我院健康管理中心宣布，将为消防支队开通 “绿色通道”，通过建立职业健康档案动态跟踪个体指标变化，提供检后专业解读并针对复杂报告开展多学科会诊，全方位守护消防官兵健康。此次宣教作为医院践行 “十个多一点” 暖心行动的重要实践，充分彰显了对职业人群健康的关怀。消防官兵的健康守护需要 “量体裁衣” 的科学方案，未来，健康管理中心将持续深化职业人群健康管理服务，以专业医疗力量为 “火焰蓝” 筑牢健康防线，让他们在逆行路上更有 “医” 靠。（审核：健康管理中心  吴燕）